Hablar en público ¿puede ser divertido? con Mónica Galán Bravo

Hablar en público ¿puede ser divertido? con Mónica Galán Bravo

Last Updated: January 29, 2025By Tags: ,

Hablar en público es una habilidad crucial en numerosos ámbitos de la vida profesional y personal. En nuestra entrevista con Mónica Galán Bravo, aclamada experta en comunicación verbal y no verbal, exploramos cómo esta habilidad puede no solo ser menos temida, sino genuinamente disfrutada. 

Mónica es una reconocida conferenciante y coach especializada en comunicación, liderazgo y motivación. Ella es considerada la experta en comunicación verbal y no verbal más relevante de Iberoamérica. Recientemente ha sido galardonada como mejor educadora digital de España en la categoría de desarrollo profesional por EDE. Y además es autora del bestseller “Método BRAVO. La herramienta definitiva (y divertida) para hablar en público de forma brillante en 5 sencillos pasos”.

En nuestra entrevista hemos podido hablar con ella y desmenuzar las claves para hablar en público con éxito, sin nervios y disfrutando de la experiencia. Aquí van las 3 claves principales que Mónica nos compartió:

Transformar el miedo en entusiasmo

Mónica aborda la oratoria desde una perspectiva refrescante y poco convencional: convertir el acto de hablar en público en una experiencia divertida y enriquecedora. Esta transformación comienza con un cambio fundamental en la mentalidad del orador. Mónica desafía la noción común del miedo escénico proponiendo una reinterpretación del nerviosismo como entusiasmo. Esta reorientación emocional es una técnica poderosa que no solo alivia el estrés inherente a hablar en público, sino que también canaliza energía positiva hacia la presentación.

El proceso que Mónica sugiere implica reconocer el miedo como una forma de energía que puede ser redirigida. Comparando los síntomas físicos del nerviosismo—como el aumento del ritmo cardíaco y la rápida respiración—con los de la excitación, ella ilustra cómo una simple reetiquetación mental puede cambiar nuestra experiencia completa del acto de hablar. Este enfoque no solo mejora la calma y la confianza del orador, sino que también potencia la entrega del discurso.

Método BRAVO: La receta para hablar en público con éxito

El “Método BRAVO” no es solo un conjunto de técnicas, sino una filosofía de comunicación. Mónica nos detalla los cinco pasos esenciales que cualquier orador puede seguir para asegurar una presentación exitosa y memorable:

  1. Bienvenida: Este primer paso es crucial para capturar y retener la atención de la audiencia desde el principio. Implica saludar y establecer una conexión emocional inicial que siente las bases para todo el discurso.
  2. Reconocimiento: Mónica enfatiza la importancia de honrar a la audiencia, creando un ambiente de respeto y aprecio mutuo. Este paso ayuda a construir un vínculo genuino y evita que la presentación se sienta unilateral o impersonal.
  3. Autoridad: Aquí, el orador establece su credibilidad, compartiendo sus calificaciones y experiencia. Este paso es fundamental para que la audiencia confíe en la información que se presenta.
  4. Valor: Mónica considera este paso como el corazón del discurso, donde se comparte el contenido central. Es crucial equilibrar la profundidad y la accesibilidad del material para mantener el interés sin abrumar a los oyentes.
  5. Ovación: El cierre de la presentación debe ser tan fuerte como el inicio. Buscar un cierre coherente y memorable asegura que la audiencia se lleve una impresión duradera y positiva.
Conectar a través de la autenticidad

Además de seguir un formato estructurado con el Método BRAVO, Mónica enfatiza la importancia de la autenticidad en la comunicación. Ser auténtico implica ser transparente sobre los propios sentimientos y experiencias, lo que humaniza al orador y crea un puente de empatía con la audiencia. Esta honestidad promueve un entorno más receptivo y comprensivo, donde el público está más dispuesto a participar activamente y responder positivamente.

Estas son solo tres de las claves de nuestra entrevista con Mónica, si quieres adentrarte más y conocer lo que Mónica nos contó sobre su visión respecto al liderazgo, emprendimiento y cómo estar enamorado de tu vida… te recomendamos ver la entrevista completa en nuestro canal de Evolucionando. Sin duda, la entrevista que necesitas ver para convertir el temor de hablar en público en una oportunidad para brillar y disfrutar del proceso.

Hablar en público ¿puede ser divertido? con Mónica Galán Bravo

 

FOTO: Mónica Galán Bravo oficial

About the Author: Alicia Carrasco Rozas

Emprendedora, periodista y escritora especializada en crecimiento personal. Co-fundadora y editora de Evolucionando Magazine, y co-fundadora de Cinematic Composing. En 2022, Alicia lanzó su primer libro totalmente auto-publicado sobre crecimiento personal, “Tú Ya Eres Todo Lo Que Necesitas“ ofreciendo un enfoque práctico y empoderador para el auto-descubrimiento y la transformación personal.

Leave A Comment