5 Pasos para alinear tus objetivos Y tu visión de futuro

Imagina tu vida como un lienzo en blanco, ahora piensa que tienes la libertad de pintar lo que deseas, pon tu imaginación a correr, no habrá reproches ni respuestas erradas, lo que diseñes será perfecto para ti. 

Ahora bien, ¿qué cuadro te gustaría pintar? Piensa en todas las cosas que te generan curiosidad y transfórmalas en metas personales, esto será precisamente tu visión. 

La visión puede ser tan ambiciosa como desees y puede ser un objetivo a largo plazo, de 1 a 3 años. Independientemente de lo lejano que marques tu destino, a partir de ahora este se convertirá en un filtro para todas tus acciones que te llevarán a conseguir el estilo de vida que quieres construir.

En este artículo te llevaremos por los cinco pasos básicos que te permitirán alinear tus metas personales y tu visión, así que toma lápiz y papel para que puedas ponerte manos a la obra. 

1. Reflexiona y Escribe tu “Yo Futuro”

“Diseñar tu yo futuro requiere imaginar cómo es tu realidad y experiencias diarias. Cuanto más vívido y detallado sea, mejor”​ – Benjamin Hardy

El primer paso para crear una clara visión de vida es conectar con tu “yo futuro”, es decir, con aquella versión ideal de ti mismo. Piensa en quién te gustaría ser dentro de uno a tres años. Aquí tienes algunas preguntas que pueden ayudarte.

• ¿Cómo te visualizas en el futuro? (Pon tu imaginación a correr y visualízate sin aquellos límites que hoy obstaculizan tu camino) 
• ¿Qué logros importantes te gustaría alcanzar? 
• ¿Qué cualidades personales o habilidades te gustaría desarrollar?
• ¿En qué tipo de proyectos desearías involucrarte?
• ¿Cómo es tu día a día? (Describe tus actividades cotidianas en detalle)
• ¿Cuáles son los valores y creencias de esta nueva versión de ti? 
• ¿Cuánto dinero ganas?
• ¿Qué tipo de ropa usas? 
• ¿Cómo interactúas con las personas?
• ¿Dónde vives? 
• ¿Quiénes son tus amigos?

Ahora es momento de ponerte a trabajar, escribe todas tus respuestas en una hoja y sé lo más específico posible. La idea es que cuando leas cada mañana tu tú “Yo Futuro”, te vuelvas a emocionar por lo que está por venir. Además, te dará una idea clara de hacia dónde vas. No te limites a pensar en tus metas personales o financieras; imagina tu salud, tu energía, tu relación con la familia o amigos y cómo deseas sentirte cada día.

2. Construye tu meta imposible 

“Los objetivos claros juegan un papel crucial en la forma en que el cerebro maneja la atención y el enfoque. Cuando nuestros objetivos son claros, el cerebro no necesita preocuparse por qué hacer o qué hacer después, lo que reduce la carga cognitiva y libera energía para el enfoque total en el momento presente​” – Steven Kotler

En su libro, El Arte de lo Imposible, Steven Kotler habla de la importancia de establecer objetivos o metas personales ambiciosas que parezcan inalcanzables en el momento. Estos grandes objetivos te darán claridad a largo plazo, además reducirán el “ruido” o las distracciones que muchas veces son causadas por objetivos pequeños que no te mueven de tu zona de confort. 

¿Por qué una meta imposible? La razón es que las metas grandes, aunque pueden parecer abrumadoras, en realidad nos exigen enfoque y, en ese proceso, las pequeñas preocupaciones y distracciones pierden relevancia.

Te imaginas cómo te sentirías si alcanzarás ese objetivo que ahora te parece imposible, pero que tan solo con pensar en él te llenas de emoción. 

Tómate el tiempo necesario para explorar estas preguntas. Escribe tus respuestas y vuelve al día siguiente para repasar tus respuestas. ¿Necesitas hacer cambios? Haz todos los cambios que necesites, este tiempo es tuyo y la idea es que te sientas a gusto con cada una de tus respuestas. 

3. Los Cinco Motivadores Intrínsecos

Para lograr una visión que sea realmente significativa, necesitas algo que te motive diariamente. Según Steve Kotler, la clave está en estos cinco motivadores intrínsecos que te mantendrán en marcha incluso cuando el camino sea difícil: curiosidad, pasión, propósito, autonomía y maestría.

• Curiosidad: Todo empieza aquí. Haz una lista de todo aquello que despierte tu curiosidad, desde temas o actividades hasta habilidades específicas que te gustaría aprender.
• Pasión: A partir de tus curiosidades, identifica aquellas que más te interesan. Pregúntate: ¿hay alguna de estas curiosidades que podrías seguir explorando por horas sin cansarme?
• Propósito: Conecta tu pasión con un propósito mayor. Aquí, la pregunta es: ¿cómo puede mi pasión aportar algo positivo al mundo?
• Autonomía: Piensa en cuánto control necesitas sobre tu tiempo y tu entorno para perseguir tu propósito. ¿Qué cambios tendrías que hacer en tu vida actual para lograrlo?
• Maestría: Este es el compromiso de perfeccionar tu conocimiento y habilidades. ¿Qué necesitas aprender o practicar para convertir tu visión en realidad?

4. Construye tu Visión en una Página

Ya has recaudado bastante información, ahora es el momento de consolidarla en máximo dos páginas, recuerda que como vas a leerlo diariamente no debe ser tan extenso, lo que sí debe ser es claro y específico; cuando la leas, debería motivarte y recordarte por qué empezaste. Incluye tus metas personales a largo plazo. 

Esta página tendrá tu visión de vida, es un recordatorio de la transformación que deseas alcanzar y además te permitirá evaluar cada oportunidad, pues tendrás que preguntarte si realmente te acerca o te aleja de esta gran meta.

5. Sé Flexible pero Firme

Establecer una visión no significa que todo irá exactamente como lo planeaste. De hecho, es muy probable que una vez crees tu visión y comiences a trabajar, un torbellino de adversidades se presenten. Pero, no te preocupes, pues tu visión será la brújula que marcará el camino a seguir, especialmente cuando las complicaciones o distracciones aparezcan.

Crear una visión de vida te llevará a vivir con propósito, tendrás una motivación que te sacará de la cama todos los días para que trabajes en aquello que disfrutas. Incluso, cuando debas de hacer algún tipo de trabajo no tan agradable, sabrás que cada paso por pequeño que sea te acercará a esa nueva versión de ti a esa gran meta. 

¿Estás preparado para tomar acción? Si es así toma lápiz y papel, comienza a poner tus ideas y empieza hoy mismo a trazar el futuro que realmente quieres vivir